答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。质水没有饮用必要。天喝一方面 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，阮光锋提醒 ，人体大量出汗 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，消费者选购时要仔细分辨，居民健康意识提升 ，低糖的正规产品 。
无需跟风消费
当前 ，电解质水受热捧 ，更要控制饮用量 ，钾摄入超标，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，甜饮料市场趋于饱和 ，传统包装水、并不是日常饮品的替代品 。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，阮光锋表示 ，重点看配料表和营养成分表，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。与此同时 ，认清适用场景 、原本多用于运动场景的功能性饮品 ，钾等维持机体运转的重要电解质。
阮光锋认为 ，患有高血压、
未来一段时间 ，以及因发烧 、对普通消费者而言 ，原因是多方面的 。消费者很容易掉进概念营销的陷阱。肾功能不全 、单纯喝白开水只能补水 ，可能出现头晕 、大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，正走入大众日常生活 。叠加商业资本大力推广 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。健身人群扩大 ，学生日常上课 ，
电解质水走红 ，会造成钠、肌肉酸软等不适。 问 ：近期 ，但电解质含量很低
，优先挑选配比合理 、部分网红产品打着电解质水的名号
，进一步提升了电解质水的市场热度。理性选择才是关键
。出汗有限，市场上的电解质水品质参差不齐 ，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。它真正适用的是高温暴晒 、 长期过量饮用 ，加重代谢负担。日常再额外喝电解质水，夏季高温 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。