待西兰花烫熟加少许香油即可出锅  。鲜虾白萝卜半个 、彩萝心里美萝卜少许 、卜汤香油1勺 、鲜虾胡椒粉少许 、彩萝

卜汤鸡汤本身是鲜虾咸的 ，我没有再加盐，彩萝

　　小贴士   ：

　　1 、卜汤

　　7、鲜虾

　　4、彩萝鹌鹑蛋放入锅中煮熟。卜汤鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中，鲜虾

　　8 、彩萝将挖好的卜汤萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。用挖球器将白萝卜 ，萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入 ，

　　6、味道已经很鲜美了，出锅时尝一下，

　　3、西兰花少许、淡了再添加 。料酒1勺 、不用再添加其他佐料 。

　　2、鸡汤再加上虾仁，

　　3  、

　　材料 ：鲜仁20个左右 、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。盐适量

　　做法：

　　1 、再加入小朵的西兰花同煮。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。红萝卜半个 、再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。鹌鹑蛋5个、

　　2 、鸡汤适量、

　　5 、没有鸡汤可加小半块浓汤宝。这样比较容易剥壳 。锅中倒入适量的鸡汤 ，红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ，